專訪香港影帝任達華擁有健康的身體對任何人來說，都是很寶貴的，更何況是工作繁忙的演藝人員。在香港擁有一片演藝事業天空的影帝任達華先生，不但形象健康，健碩的身形及對時尚的品味，讓他舉手投足間都充滿著令人著迷的魅力及氣質。
重視健康完美演出 常常需要拍戲的任達華，有時一忙起來，沒日沒夜的趕戲是常有的事，為了將自己保持在最佳狀態，任達華平時就很注重身體的保養。
他認為人的一生中，即使有美滿的家庭生活或成功的事業，都不及健康重要：「沒有健康，就什麼也沒有。」唯有以健康的身體做基礎，才能在表演時全力投入，將自己最好的一面呈現出來。 他笑著表示自己相當注重睡眠、飲食及運動的品質，因此不拍戲的時候，會維持早睡早起、不飲酒的習慣，平時也會透過舉重、踢足球…來活動四肢。由於身邊有多位名醫好友，可隨時提供免費局部的健康檢查，因此有的時候，任達華也會做些檢驗，如心臟、肝、膽、腎、膽固醇等，了解自己的健康狀況。
直到李炳聰褔祿壽向他介紹了美兆一站式的健檢服務後，對健康檢查才有了更進一步的了解。 對美兆讚譽有加明年還要再來 在李炳聰褔祿壽的安排下，任達華在2004年12月2日至美兆健檢中心受檢。除了對美兆工作人員的服務態度給予肯定外，對美兆的健檢流程及醫師總結、營養諮詢更是讚譽有加。他笑著表示：「一站式的健檢流程，免去冗長的等待，很有效率；醫生的總合健檢報告，使我對自己的健康有了更深刻的了解，清楚掌握自己的身體情形；而針對我個人身體狀況所提供的營養諮詢服務，讓我知道怎麼吃最健康，亦使我獲益良多！」
任達華進一步表示，美兆健檢如此一條龍的服務，不僅大大方便了繁忙的香港市民，再加上受檢者可在世界上任何能夠連上美兆網站的地方，讀取到自己的健檢報告，這樣貼心的設計，對常常需要出國拍戲、又需注意身體健康狀況的他相當適合。在體會過美兆健檢的優勢後，雖然身邊的名醫好友可隨時提供免費的檢查服務，但他仍選擇明年再次到美兆受檢。任達華更主動表示：「待太太(名模琦琦)生產後，會陪她再到美兆受檢。」
他對美兆健檢的肯定，溢於言表。值得一提的是，當任達華知道美兆現正在大陸市場發展時，對美兆在大陸的前景深表信心。他認為美兆的健檢水準及優質服務，一定能在大陸市場上佔有一席之地。把握當下每分每秒過得充實開心 最近，多位知名的演藝人員相繼因病去逝，究竟這有沒有影響任達華的人生觀呢？他沈穩豁達地指出，生老病死，是人生的必經之路，只要把握當下的每分每秒，過得充實開心，便能以樂觀積極的心面對未來發生的每一件事。
他進一步表示真正快樂的人生，除了擁有良好的健康外，更應建立在良好的生活作息上。雖然常常工作繁重，任達華還是能照顧到家人的需求，以及兼顧自己的興趣。他說：「懂得分配時間及調整心情，在工作時全力以赴，休息時全然放鬆，做一些自己有興趣的事，如此一來不但能減輕壓力、精神上也會很滿足的。」仔細看任達華，會發現現在的他和十年前的他，幾乎沒什麼太大改變，這與他總是維持良好的生活習慣及態度，有著密切的關係。對他來說，擁有健康，就等於擁有通往快樂與成功的鑰匙。
以前有過因為看他的電影而喜歡上他和邱淑貞兩位演員耶!!因為搭配起來好棒喔!!哈哈!! 不知道其他人的感覺是否有跟我一樣過的?哈哈!!
愛家人就先讓自己健康，定期定檢也是對自己及家人的一種保障喔!!
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